Behandelingen
Heb je al langere tijd klachten waar je maar niet vanaf komt? Of merk je dat je lichaam signalen afgeeft zoals pijn, vermoeidheid, stress of hormonale veranderingen? Dan is het belangrijk om niet alleen de klacht te behandelen, maar ook te kijken naar de oorzaak.
In mijn praktijk neem ik de tijd om jouw verhaal te horen. Tijdens de eerste afspraak kijken we samen naar jouw klachten, leefstijl en gezondheid als geheel. Vanuit de Traditionele Chinese Geneeskunde vormen alle puzzelstukjes samen de basis voor een persoonlijk behandelplan.
Ik werk met verschillende behandelmethoden, waaronder acupunctuur, Tuina-therapie, auriculotherapie en, wanneer dit passend is, Chinese kruiden. Door deze behandelvormen te combineren, kunnen we de behandeling afstemmen op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
Mensen komen in mijn praktijk onder andere met klachten zoals rug-, nek- en schouderpijn, hoofdpijn, sportblessures, stress, burn-out, vermoeidheid, slaapproblemen, overgangsklachten, menstruatieklachten, spijsverteringsproblemen, allergieën en luchtwegklachten.
Ook voor ondersteuning bij herstel na een operatie, langdurige klachten zoals post-COVID of het versterken van de weerstand kan acupunctuur een waardevolle aanvulling zijn.
Soms is acupunctuur alleen voldoende, soms kies ik ervoor de behandeling aan te vullen met Tuina of Chinese kruiden. Chinese kruiden vormen binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde een krachtige aanvulling op acupunctuur. Ze worden zorgvuldig afgestemd op jouw persoonlijke situatie en kunnen het herstelproces ondersteunen, zowel bij acute als langdurige klachten.
Mijn doel is niet alleen om klachten te verminderen, maar vooral om het lichaam weer in balans te brengen en het zelfherstellend vermogen te ondersteunen. Daarbij vind ik het belangrijk dat je begrijpt waarom klachten ontstaan en wat je zelf kunt doen om je herstel te bevorderen.
Staat jouw klacht er niet tussen? Neem gerust contact met mij op. Ook wanneer je twijfelt of acupunctuur iets voor jou kan betekenen, denk ik graag met je mee.
Pijnklachten
Blijf je rondlopen met rug-, nek-, schouder- of gewrichtsklachten? Of heb je al van alles geprobeerd zonder blijvend resultaat? Met acupunctuur en Tuina kijken we niet alleen naar de plek waar de pijn zit, maar ook naar de oorzaak van de klacht. Zo werken we samen aan herstel en meer bewegingsvrijheid.
Stress en burn-out
Voel je je voortdurend gespannen, opgejaagd of uitgeput? Stress kan zich uiten in lichamelijke én mentale klachten, zoals slecht slapen, hoofdpijn of een vol hoofd. De behandeling is erop gericht om meer rust te brengen, je energie te herstellen en je lichaam weer in balans te brengen.
Vermoeidheid en weerstand
Ben je vaak moe of heb je het gevoel dat je batterij maar niet oplaadt? Ook wanneer je regelmatig verkouden bent of weinig energie hebt, kan acupunctuur ondersteuning bieden. Samen kijken we waar jouw energie weglekt en hoe we je lichaam kunnen helpen om weer sterker en vitaler te worden.
Hormonen en overgang
Hormonen hebben invloed op veel processen in het lichaam. Of je nu last hebt van menstruatieklachten, overgangsklachten, een kinderwens of hormonale schommelingen, iedere fase vraagt om een andere aanpak. De behandeling wordt afgestemd op jouw persoonlijke situatie en ondersteunt het natuurlijke evenwicht van het lichaam.
Spijsvertering
Een opgeblazen gevoel, buikpijn, maagklachten of een onrustige darm kunnen veel invloed hebben op je dagelijks leven. Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde speelt een gezonde spijsvertering een belangrijke rol voor je energie en weerstand. Met acupunctuur en, indien passend, Chinese kruiden ondersteunen we het herstel van de spijsvertering.
Sportblessures en herstel
Of je nu fanatiek sport of juist graag actief blijft, een blessure kan je flink beperken. Acupunctuur en Tuina kunnen helpen om pijn te verminderen, de doorbloeding te verbeteren en het herstel te ondersteunen. Ook bij langdurige of steeds terugkerende blessures kijken we verder dan alleen de klacht.
Wat is Tuina-therapie?
Tuina is een manuele behandelvorm uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Hoewel de behandeling soms aan een massage doet denken, is Tuina veel meer dan alleen het ontspannen van spieren. Net als bij acupunctuur begint iedere behandeling met een TCM-diagnose, waarbij ik kijk naar de oorzaak van jouw klachten en de balans in het lichaam. Aan de hand van deze diagnose stel ik een behandeling samen die past bij jouw situatie. Met verschillende massage-, mobilisatie- en druktechnieken worden spieren, pezen, gewrichten en meridianen behandeld. Het doel is om de doorstroming van Qi en bloed te verbeteren, spanning te verminderen en het lichaam te ondersteunen bij herstel. Tuina kan worden ingezet bij uiteenlopende klachten, zoals nek-, schouder- en rugklachten, sportblessures, hoofdpijn, stress, vermoeidheid en bewegingsbeperkingen. De behandeling is niet alleen gericht op het verminderen van de klacht, maar ook op het herstellen van de onderliggende disbalans. In mijn praktijk gebruik ik Tuina als een waardevolle aanvulling op acupunctuur. Soms is een combinatie van beide behandelingen het meest effectief, maar in sommige situaties kan Tuina ook als zelfstandige behandeling worden ingezet. Welke behandeling het beste past, bepalen we samen tijdens de intake. Door mijn opleiding Tuina voor Acupuncturisten kijk ik tijdens een behandeling niet alleen naar de spieren of gewrichten, maar naar jou als geheel. Zo ontstaat een behandeling die aansluit bij jouw lichaam, jouw klachten en jouw herstelproces. Twijfel je of Tuina geschikt is voor jouw klachten? Neem gerust contact met mij op. Ik denk graag met je mee en bespreek welke behandeling het beste bij jou past.
Bekkenbodem stoel / Betterpelvi
Heb je last van urineverlies, een zwakke bekkenbodem of merk je dat je minder controle hebt over je blaas? Dan ben je zeker niet de enige. Bekkenbodemklachten komen veel vaker voor dan mensen denken en kunnen een grote invloed hebben op je dagelijks leven. Gelukkig is er vaak iets aan te doen.
De BetterPelvi is een innovatieve behandeling waarmee de bekkenbodemspieren intensief worden getraind. Tijdens de behandeling neem je plaats op een speciale stoel, volledig gekleed.
Door middel van krachtige elektromagnetische stimulatie spannen de bekkenbodemspieren zich automatisch aan en ontspannen ze weer. Hierdoor worden de spieren op een intensieve manier getraind, zonder dat je zelf oefeningen hoeft te doen.
De behandeling kan ondersteuning bieden bij onder andere:
-
urineverlies bij inspanning, zoals tijdens sporten, lachen of niezen
-
aandrang om vaak te plassen
-
een verzwakte bekkenbodem na een zwangerschap
-
herstel na een prostaatoperatie
-
een verminderde stabiliteit van het bekkengebied
Veel mensen vinden het lastig om hun bekkenbodemspieren op de juiste manier te trainen. De BetterPelvi activeert ook de dieper gelegen spieren die met gewone oefeningen moeilijk te bereiken zijn. Voor een optimaal resultaat bestaat een behandeltraject meestal uit meerdere sessies.
Tijdens een kennismakingsgesprek bespreken we jouw klachten en kijken we of de BetterPelvi een passende behandeling is. Indien nodig kan de behandeling worden gecombineerd met acupunctuur. Vooral wanneer bekkenbodemklachten samengaan met bijvoorbeeld overgangsklachten, lage rugklachten, stress of een verminderde energiebalans kan deze combinatie een waardevolle aanvulling zijn.
Waarom kiezen voor de BetterPelvi?
-
Behandeling terwijl je volledig gekleed blijft
-
Geen inwendig onderzoek of inwendige behandeling
-
Intensieve training van de bekkenbodemspieren
-
Geschikt voor zowel vrouwen als mannen
-
Comfortabele behandeling van 28 minuten
-
Kan gecombineerd worden met acupunctuur voor een persoonlijke en bredere aanpak
Twijfel je of de BetterPelvi geschikt is voor jouw situatie? Neem gerust contact op. Ik denk graag met je mee en bespreek samen met jou welke behandeling het beste aansluit bij jouw klachten en wensen.
