Cupping is een eeuwenoude therapie uit de traditionele Chinese geneeskunde. In mijn praktijk maak ik gebruik van de klassieke cupping methode met glazen cups en vuur. Deze techniek helpt om spanning los te maken, de doorbloeding te verbeteren en het lichaam te ontgiften. De warmte creëert een vacuüm, waardoor de cups een lichte zuigkracht uitoefenen op de huid, wat helpt om afvalstoffen vrij te maken en vastzittende spanning op te lossen. In deze blog leg ik uit wat cupping voor je kan betekenen en hoe ik te werk ga.
Wat is Cupping en Waar Is Het Goed Voor?
Bij cupping met vuur plaats ik verwarmde glazen cups op de huid. Het vacuüm zorgt ervoor dat de huid en onderliggende spieren licht worden opgetild, wat helpt bij het losmaken van vastzittende spanning en het bevorderen van de doorbloeding. Hier zijn enkele belangrijke voordelen van cupping:
- Spierpijn Verlichting: Cupping kan effectief zijn bij het losmaken van gespannen spieren en knopen in het bindweefsel, waardoor stijfheid en pijn verminderen.
- Verbeterde Doorbloeding: De zuigkracht zorgt voor een toename van zuurstofrijk bloed naar het behandelde gebied, wat het herstel bevordert.
- Ontgiften: Cupping stimuleert de lymfestroom, wat helpt om afvalstoffen af te voeren en het lichaam te reinigen.
- Vermindering van Stress en Vermoeidheid: De diepe ontspanning van cupping kan spanning in het lichaam verlichten en het energieniveau verbeteren.
- Verbetering van de Huidconditie: Deze techniek kan ook helpen bij het verminderen van cellulitis en zorgt voor een stevigere, gezonde huid.
Mijn Werkwijze: Traditionele Cupping met Glazen Cups en Vuur
In mijn praktijk werk ik volgens de traditionele methode, waarbij ik glazen cups verwarm met vuur om een vacuüm te creëren. Hieronder lees je hoe een sessie in mijn praktijk verloopt:
1. Intakegesprek: Bij je eerste behandeling bespreken we kort je klachten, verwachtingen en eventuele medische geschiedenis. Als je bloedverdunners gebruikt of twijfelt over bepaalde aandoeningen of medicatie, overleg dan eerst voordat je een afspraak maakt, omdat cupping mogelijk niet geschikt is.
2. Voorbereiding van de Huid: Voor het plaatsen van de cups breng ik een lichte massageolie aan op de huid. Dit beschermt de huid en zorgt ervoor dat de cups gemakkelijker kunnen worden bewogen.
3. Plaatsen van de Cups: Ik verwarm de glazen cups met vuur en plaats ze snel op de huid. De warmte creëert een vacuüm dat de huid zachtjes omhoog trekt. Soms laat ik de cups een tijdje op één plek staan (statische cupping) en in andere gevallen beweeg ik ze over de huid (glijdende cupping) om diepe spanningen in de spieren en het bindweefsel los te maken.
4. Afronding en Nazorg: Na de cupping massage geef ik tips voor eventuele nazorg. De huid kan na de behandeling rood of paars verkleuren; dit is normaal en wijst op verbeterde doorbloeding en de afvoer van afvalstoffen. Deze verkleuring trekt meestal binnen enkele dagen weg.
Contra-indicaties: Wanneer is Cupping Niet Geschikt?
Hoewel cupping veel voordelen biedt, is het niet voor iedereen geschikt. Gebruik van bloedverdunners is een contra-indicatie voor cupping, omdat het de kans op blauwe plekken en bloeduitstortingen vergroot. Ook voor mensen met bepaalde huidproblemen, open wonden of zeer gevoelige huid kan cupping minder geschikt zijn. Twijfel je of cupping geschikt voor je is vanwege medicatie of een medische aandoening? Neem dan vooraf contact op, zodat we samen kunnen bespreken wat voor jou de beste keuze is.
Ervaar Zelf de Voordelen van Traditionele Cupping
Ben je benieuwd wat cupping massage met glazen cups en vuur voor jou kan betekenen? In mijn praktijk werk ik op maat, met jouw gezondheid en welzijn als prioriteit. Cupping kan je helpen bij het loslaten van spierspanning, het verminderen van stress en het ondersteunen van een betere doorbloeding.
**Neem gerust contact op voor meer informatie of om een afspraak te plannen en ervaar de voordelen van deze krachtige, traditionele therapie!**
Comentários